Ekstra trening

Etter en innholdsrik åpen matte setter vi opp Kombinert Ekstra trening for voksne og ungdom!

18-19.30: tema grunnleggende teknikker, sticks og situasjonssparring. 

Mulighet for kveldsbad i skråvika etter trening!

Ber om påmelding!

Mvh

Torstein